EMS-Geräte (Elektromyostimulation) sind elektronische Geräte, die mit Hilfe von elektrischen Impulsen die Muskeln stärken und formen sollen. Diese Geräte erzeugen schwache elektrische Signale, die die Muskelfasern zur Kontraktion anregen und so die Bewegung eines Muskels bei körperlicher Betätigung imitieren. Mit EMS-Geräten können bestimmte Muskelgruppen gezielt trainiert werden, was besonders bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder zur Stärkung schwacher Muskeln nützlich ist. Dank ihrer kompakten Größe und einfachen Bedienung eignen sie sich für den Heimgebrauch und ermöglichen ein effizientes und bequemes Training. Mehr anzeigen
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